दिवाली के बाद बढ़ा वजन ऐसे करें कंट्रोल

एनडीटीवी इंडिया · 10 नव॰, 5:18 am

How to Control Weight Gain After Diwali

NDTV India · 10 Nov, 5:18 am

क्या?: दिवाली के बाद बढ़े हुए वजन को नियंत्रित करने के तरीके बताए गए हैं।
कौन?: डाइटिशियन ने यह सलाह दी है।
किसे?: त्योहार के बाद बढ़े वजन से परेशान लोगों के लिए।
कहां?: भारत।
कब?: 10 नवंबर 2026।
क्यों?: त्योहारों में ज्यादा खान-पान की वजह से लोगों का वजन बढ़ जाता है।
कौन-सा?: वजन नियंत्रण और डाइट टिप्स।
कैसे?: डाइटिशियन की बताई सही डाइट और लाइफस्टाइल अपनाकर वजन घटाया जा सकता है।

What?: A dietitian shared advice on controlling weight gained during Diwali celebrations.
Who?: Dietitians shared these tips.
Whom?: People who gained extra weight during the festive season.
Where?: India.
When?: 10 November 2026.
Why?: Overeating heavy meals and sweets during festivals leads to sudden weight gain.
Which?: Diet and weight control guidelines.
How?: People can manage their weight by following balanced diet tips from experts.