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बोर्ड परीक्षाओं से पहले याददाश्त बढ़ाने के आसान टिप्स

आज तक ·

Simple tips to boost memory before board exams

Aaj Tak ·

क्या?
मनोचिकित्सकों ने परीक्षा के तनाव से बचने के उपाय बताए।
कौन?
मनोचिकित्सकों ने।
किसे?
छात्रों को।
किसका?
Not mentioned
कहां?
भारत में।
कब?
बोर्ड परीक्षाओं से पहले।
क्यों?
परीक्षा के तनाव को कम करने के लिए।
कौन-सा?
मानसिक स्वास्थ्य और नींद संबंधी टिप्स।
कैसे?
पर्याप्त नींद, सही डाइट और एक्सरसाइज अपनाकर।
What?
Psychiatrists shared ways to avoid exam stress.
Who?
Psychiatrists.
Whom?
To students.
Where?
In India.
When?
Before board exams.
Why?
To reduce exam stress.
Which?
Mental health and sleep tips.
How?
By adopting enough sleep, proper diet and exercise.
फ़ोटोPhoto: आज तकAaj Tak

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